太子参的功效与作用

作者：吉林中西医结合医院     李炳奇
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临床资料 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com

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消除痘痘需要从改善生活习惯和采取护肤措施两方面入手。太参

首先，效作改变生活习惯：

1. 保证充足的太参睡眠：避免熬夜，早睡早起，效作保持皮肤清洁。太参

2. 调整饮食：避免高糖、效作高脂、太参辛辣刺激的效作食物，如糖果、太参巧克力、效作奶油蛋糕、太参炸鸡、效作烧烤等。太参这些食物可能导致皮脂腺分泌旺盛，效作加重痘痘。太参

3. 保持心情愉快：情绪不稳定也会导致内分泌失调，从而影响皮肤的正常运作，导致痘痘的产生。因此要学会放松自己，保持良好的心态。

其次，采取护肤措施：

1. 使用温和的洁面产品，避免使用刺激性强的洁面产品。

2. 做好保湿：在清洁后使用一些具有保湿效果的护肤品，有助于改善皮肤的水油平衡。

3. 定期去角质：适当的去角质可以防止毛孔堵塞，避免痘痘的产生。但是要避免过度去角质，以免加重皮肤的负担。

4. 使用抗炎药物：如红霉素软膏、甲硝唑凝胶等，对红肿的痘痘有很好的消炎作用。同时也可以口服异维A酸、维生素B6等药物，对痘痘的治疗有很好的效果。

5. 保持面部清洁：避免使用油性化妆品，每天洗脸三次以上，尽量用清水洗脸。因为过多的油脂和化妆品会堵塞毛孔，导致痘痘的产生。

总的来说，消除痘痘需要耐心和坚持。只有从生活习惯和护肤措施两方面入手，才能有效地改善痘痘问题。如果痘痘问题持续严重，建议寻求皮肤科医生的帮助。

以上内容仅供参考，如需更具体专业的信息，请咨询皮肤科医生或其他专业人员。

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来源：中国骨伤2016年3月第61卷第1期 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com