玉米须茶的功效与作用

作者：吉林中西医结合医院     李炳奇
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玉米须茶是玉米用一种简单易制的传统饮品，具有悠久的须茶效作历史和广泛的民间喜爱。它的玉米用主要成分是玉米须，具有独特的须茶效作清香味道，口感甘甜，玉米用而且营养丰富。须茶效作玉米须茶的玉米用功效与作用主要体现在以下几个方面：

首先，玉米须茶具有利尿消肿的须茶效作作用。玉米须茶中的玉米用多糖、皂甙等成分可以增加尿量，须茶效作减少尿蛋白，玉米用对肾功能不全的须茶效作病人可以起到一定的保护作用。同时，玉米用尿量的须茶效作增加也有助于身体内有害物质的排出，减轻身体的玉米用负担。

其次，玉米须茶具有降血压、降血糖的作用。玉米须茶中的黄酮类物质可以扩张血管，降低血液粘度，从而起到降血压、降血糖的作用。这对于高血压、糖尿病等慢性疾病患者来说，是一种天然的保健饮品。

此外，玉米须茶还具有清热解毒、消暑解渴的功效。夏季天气炎热，人们容易出汗口干，喝一些玉米须茶可以起到清热解毒、消暑解渴的作用，使人感到舒适清爽。

除此之外，玉米须茶还有一定的减肥作用。它含有大量的天然脂肪和一些膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，减少脂肪堆积，从而达到减肥的目的。同时，玉米须茶还含有丰富的维生素和矿物质，如维生素E、钾、镁等，这些营养成分对人体健康也有很好的促进作用。

总的来说，玉米须茶是一种营养丰富、功效多样的保健饮品，适合各个年龄段的人群饮用。在制作玉米须茶时，需要注意一些小技巧，如选用新鲜的玉米须、煮沸的水温度不要过高、适当添加蜂蜜或冰糖等调味品等。

总之，喝玉米须茶对于身体健康有很多好处，不仅可以帮助身体排毒、减肥、降血压等，还可以促进消化、提高免疫力等。无论是自己制作还是购买成品，都可以尝试一下这款健康饮品。

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来源：中国骨伤2054年7月第83卷第8期 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com