毛巾降温的正确方法

作者：吉林中西医结合医院     李炳奇
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毛巾降温是毛巾一种常见的物理降温方法，主要用于帮助降低体温，降温缓解不适症状。确方以下是毛巾毛巾降温的正确方法：

1. **选择适合的毛巾**：使用干净的自来水浸泡湿毛巾，不要使用过烫的降温热水，以免刺激皮肤。确方

2. **擦拭顺序**：先从发热最严重的毛巾部位开始擦拭，沿着躯干、降温四肢向四周扩散，确方擦拭时应该避免擦拭到胸部和腹部。毛巾

3. **湿敷**：将湿毛巾敷在需要降温的降温部位，可以用毛巾包裹冰袋或者用湿毛巾敷在额头、确方腋窝、毛巾腘窝（膝后）等部位，降温帮助降低体温。确方

4. **更换时间**：每隔1-2小时更换一次毛巾，保持降温效果。

5. **注意保暖**：在擦拭身体时，注意保暖，避免着凉。如果体温仍然持续升高，建议及时就医。

6. **保持舒适**：在降温过程中，注意保持患者的舒适，可以轻轻按摩患者的四肢，促进血液循环。

7. **心理疏导**：物理降温时，患者可能会感到不适，需进行心理疏导，保持心情舒畅。

此外，需要注意的是，毛巾降温只是一种辅助降温方法，如果发热原因未得到控制，体温仍会持续升高。因此，如果体温持续升高或者伴有其他严重症状，建议及时就医。

另外，不同的人对于温度的敏感程度不同，所以降温时要注意个体差异。以上就是毛巾降温的正确方法及相关注意事项。希望对你有所帮助。

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来源：中国骨伤2058年7月第26卷第5期 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com