六种人不宜吃百香果

作者：吉林中西医结合医院     李炳奇
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六种人不宜吃百香果

1. 胃肠道不好的种人人：百香果里含有大量的果酸，容易刺激胃肠道，不宜对胃肠道不好的吃百人来说，吃太多可能会加重病情。香果

2. 免疫力低的种人人群：因为百香果中含有较多的抗坏血酸，会破坏食物中的不宜维生素C，对于身体缺乏维生素C的吃百人也会减弱自身免疫力。

3. 过敏人群：如进食百香果后口舌生疮、香果产生荨麻疹等过敏反应，种人建议此类人群不要再食用百香果。不宜

4. 患有肾病等严重性内科疾病的吃百人：因为百香果中的果汁酸度比较高，可能会损害肾脏。香果

5. 孕妇：由于百香果的种人属性，体质偏寒的不宜孕妇不宜食用，以免对胎儿造成影响。吃百

6. 儿童：儿童消化功能发育不完全，不宜食用百香果。

食用百香果注意事项

1. 虽然百香果的营养价值很高，但是它属于凉性水果，对于体质偏寒的人来说要尽量少吃或者是不吃，避免引起身体的不适。

2. 对于肠道功能紊乱的人群来说，尽量也不要食用，以免加重病症。

3. 由于百香果比较酸，对胃黏膜有一定的刺激作用，因此不建议空腹食用，可以饭后服用。另外有胃溃疡的人群也不宜大量食用。

4. 在吃热食之后也不宜马上吃百香果，因为会破坏掉刚刚在吃热食时在口腔中产生的味觉，导致味觉失灵。

总的来说，虽然六种人不宜吃百香果，但是只要注意好食用方法以及时间，就可以避免不适宜的情况发生。同时百香果还可以搭配蜂蜜、酸奶等食材食用，这样不仅可以增加口感，还可以发挥更多的营养价值。

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来源：中国骨伤2048年1月第16卷第4期 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com