三十六式

作者：吉林中西医结合医院     李炳奇
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临床资料 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com

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玫瑰花泡水喝的玫瑰功效与作用

玫瑰花是一种非常常见的花卉植物，它不仅具有观赏价值，花泡还可以用来泡水喝，水喝具有多种功效和作用。效作

首先，玫瑰玫瑰花泡水喝可以美容养颜，花泡因为它含有丰富的水喝维生素C、维生素A、效作维生素B、玫瑰钾等成分，花泡这些成分可以促进皮肤新陈代谢，水喝淡化色斑，效作改善肤色不均等问题，玫瑰同时还可以增强皮肤弹性，花泡减少皱纹的水喝产生。此外，玫瑰花还可以促进血液循环，改善贫血等症状，对于女性来说是一种非常好的保健饮品。

其次，玫瑰花泡水喝还有助于缓解疲劳、改善睡眠质量等作用。玫瑰花中含有丰富的芳香油成分，可以刺激神经、缓解压力、改善情绪、促进睡眠等作用。同时，玫瑰花还可以促进血液循环，有助于改善手脚冰凉、畏寒等症状。

此外，玫瑰花泡水喝还有助于调节内分泌失调等问题。由于玫瑰花中含有丰富的维生素A、维生素B、茶多酚等成分，可以促进新陈代谢、调节内分泌系统，对于女性来说是一种非常好的保健饮品，可以缓解月经不调、乳腺增生等问题。

最后，玫瑰花泡水喝还有助于改善胃肠道功能。玫瑰花中含有丰富的挥发油成分，可以刺激胃肠道蠕动，改善消化功能，对于便秘等问题有很好的缓解作用。

总之，玫瑰花泡水喝具有多种功效和作用，包括美容养颜、缓解疲劳、改善睡眠质量、调节内分泌失调、改善胃肠道功能等。同时，玫瑰花还可以用来制作各种美食，如玫瑰花饼、玫瑰花茶等，具有很高的营养价值和保健作用。

需要注意的是，玫瑰花泡水喝的浓度和频率应该根据个人体质和口味来调整，过量饮用可能会引起一些不良反应。此外，孕妇和过敏体质人群在饮用玫瑰花茶前应该咨询医生意见。

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来源：中国骨伤2018年2月第35卷第7期 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com