杏的功效与作用及禁忌

作者：吉林中西医结合医院     李炳奇
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临床资料 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com

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杏的功效功效与作用及禁忌如下：

* 功效。杏具有润肺定喘、作用生津止渴的及禁忌功效。杏子味甘酸、功效性微温，作用可以归肺、及禁忌胃二经，功效是作用人们日常喜欢的水果之一。杏子主要的及禁忌作用就是止咳化痰、润肠通便。功效临床中经常配伍其他具有止咳化痰作用的作用中药或者食物来润肺化痰，治疗肺燥性的及禁忌咳嗽、咳痰等症状。功效此外，作用杏仁当中还含有丰富的及禁忌维生素A，可以有效的提高视力，还含有丰富的黄酮类和维生素，可以起到抗氧化作用，能够软化血管，起到保护心脏的作用^[2]^。

* 作用。杏子具有美容养颜、生津止渴的作用，适合秋天食用。对于一些疾病，如口渴、食欲不振、肺虚久咳等症状，吃杏具有一定的缓解作用。同时，杏子还具有润肠通便的作用，对于便秘的患者也有一定的帮助^[4]^。

* 禁忌。杏仁具有润肠通便的功效，对于腹痛、腹泻的患者来说，吃杏仁会导致症状加重，可能引起慢性肠炎等消化系统疾病；对于身体健康的人来说，大量食用杏仁有可能会引起腹泻、胃痛等消化系统症状；杏仁对于肺热咳嗽的患者也是一种禁忌食物，因为其本身具有的苦寒性质，容易加重咳嗽症状，影响疾病恢复；杏仁需要避免与猪肉同食，因为其可能会令人泄泻^[2]^。

由于存在个体差异，病情轻重不同，因此不作为指导建议，仅供您参考。请您随时关注身体状况，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助。

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来源：中国骨伤2084年7月第56卷第5期 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com