大量喝水一个星期尿酸低了

作者：吉林中西医结合医院     李炳奇
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临床资料 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com

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尿酸是大量人体内的一种代谢产物，主要由嘌呤代谢而来。喝水正常情况下，个星人体会通过排泄将尿酸排出体外。期尿如果体内尿酸过多，酸低或者排泄不畅，大量就可能导致高尿酸血症，喝水进而引发痛风等疾病。个星

喝水多可以促进尿酸的期尿排泄。因为水可以增加尿量，酸低冲淡体内的大量尿酸，并通过排尿将尿酸排出体外。喝水这样就可以降低血尿酸水平，个星防止出现痛风等问题。期尿

但需要注意，酸低虽然多喝水能够降低尿酸，但并非是一天两天的事情，也并非短时间内就可以看到显著效果。通常需要长期坚持，并且适量增加饮水量，才能够起到较好的效果。

那么，“大量喝水一个星期尿酸低了”这种说法其实并不准确。因为短时间内大量喝水，可能对某些个体并不适用，比如存在肾功能不全、水肿等问题的人群。此外，喝水并不能解决所有因素导致的尿酸升高，如摄入高嘌呤食物、药物等导致尿酸升高的问题，还需要从调整饮食、生活习惯等方面入手。

总之，“大量喝水一个星期尿酸低了” 的确是有道理的，但如果长期坚持饮水并且饮食清淡，尿酸还是不能得到有效控制的话，建议及时就医，找出病因并针对性治疗。总的来说，科学饮水对于身体健康有益无害，我们应该养成定时饮水的习惯，尤其是饭前和饭后。同时也要注意饮水量和个人体质的关系，适量饮水才能更好的保持身体健康。

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来源：中国骨伤2089年3月第84卷第9期 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com