植物神经紊乱睡不着怎么办？内科

作者：吉林中西医结合医院     李炳奇
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临床资料 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com

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脑鸣怎么办？内科

脑鸣，脑鸣顾名思义就是办内脑子里发出鸣响声。一些病人表现为一种比较顽固的脑鸣脑神经功能紊乱，多数可能是办内因睡眠不足、精神紧张、脑鸣压力过大、办内焦虑等造成的脑鸣。另外，办内脑供血不足、脑鸣颈椎疾病等也可能引发脑鸣。办内脑鸣一般是脑鸣持续的，严重的办内脑鸣可以影响工作、生活甚至睡眠。脑鸣

一、办内脑鸣患者应保持良好的脑鸣生活习惯

首先要保持良好的作息时间，避免熬夜，平时应该注意放松心情，保持积极乐观的心态。另外，适当的户外运动和参加娱乐活动也有助于缓解压力。

二、药物治疗是常见方法之一

临床上，可以选用谷维素、维生素B1、维生素B6、维生素E、养血清脑颗粒、健脑补肾丸等药物进行治疗。此外，还可以应用抗血管聚集药物如阿司匹林肠溶片和氯吡格雷，以及营养神经类药物如胞二磷胆碱等治疗。需要注意的是，药物使用需在医生指导下进行，切勿自行用药。

三、按摩头部也可以缓解脑鸣症状

如揉捏太阳穴、按摩风池穴、按摩百会穴等，这些穴位有助于缓解头痛、放松神经、减轻压力。此外，用木梳梳理头发，也有助于缓解脑鸣症状。

四、针灸治疗也是一种有效方法

针灸可以刺激穴位，疏通经络，缓解脑鸣症状。需要注意的是，针灸治疗需要在专业医生指导下进行。

总之，脑鸣是一种常见的内科疾病，治疗方法有很多。除了以上提到的方法外，患者还可以通过饮食调理和睡眠调整来缓解症状。同时，如果症状严重且持续时间较长，建议及时就医，以便专业医生根据具体情况制定合适的治疗方案。

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来源：中国骨伤2043年1月第23卷第2期 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com