疱疹是怎么引起的

作者：吉林中西医结合医院     李炳奇
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临床资料 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com

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吃完柿子，吃完千万别碰的柿千食物5种食物如下：

1. **螃蟹**：柿子与螃蟹同食伤肠胃。

2. **酸奶**：柿子不能和酸奶一起吃，碰种柿子中的吃完鞣酸和酸奶中的蛋白质反应会降低酸奶的营养价值。

3. **红薯**：柿子含有大量的柿千食物鞣酸，进食后不宜立即食用，碰种否则会导致大量鞣酸与胃酸接触，吃完形成黏稠状物质，柿千食物容易引起患者食欲不振，碰种甚至导致消化道症状。吃完

4. **海带**：柿子中含有的柿千食物鞣酸能促进海带中的铁质沉淀，影响人体对铁元素的碰种吸收。

5. **黑枣**：柿子不能和黑枣一起吃，吃完容易引起结石。柿千食物

此外，碰种**鹅肉、鸡蛋、酸性菜、紫菜、酸性水果等**也不适合与柿子同食。需要注意的是，柿子含有较多的酸性物质，不宜过量食用，且不宜空腹食用或与含高蛋白的食物一起食用。

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、磷、铁、锌等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，而空腹吃柿子，柿子中的单宁酸会影响肠道消化吸收，易在胃中形成郁结。另外，平时脾胃虚寒、患有糖尿病的人群在食用柿子时也需多加注意。总之，合理搭配食物，保持营养均衡是维护身体健康的重要一环。

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来源：中国骨伤2012年6月第89卷第5期 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com