晚上减肥餐食谱大全

作者：吉林中西医结合医院     李炳奇
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临床资料 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com

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小儿咳嗽是小儿儿童常见的呼吸道疾病，除了常规的咳嗽药物治疗，还有一些土方法可以尝试用于缓解咳嗽症状。土方以下是法治一些常见的小儿咳嗽土方法：

1. 冰糖蒸白梨：将一个白梨切成片，加适量冰糖，小儿放在碗里上锅蒸30分钟左右，咳嗽可以起到润肺、土方止咳、法治化痰的小儿作用。

2. 萝卜蜂蜜饮：将一个白萝卜切成薄片，咳嗽加入适量蜂蜜，土方搅拌均匀后放置几分钟，法治然后把汁倒入温热的小儿杯子内，用鼻子闻一会儿，咳嗽喝一口蜂蜜水，土方再喝一口温水，可以帮助缓解咳嗽。

3. 烤橘子：将橘子放在小火上烤，烤的时候可以翻动一下橘子，使橘子均匀受热，等到橘子皮变黑后就可以熄火，放温后将橘子皮剥掉趁热吃，可以缓解风寒感冒引起的咳嗽。

4. 风热咳嗽可以用川贝炖雪梨：将一个梨洗干净，挖去中间的梨核，把适量的川贝和冰糖放入梨中，盖上梨盖，牙签固定，上锅蒸1-2个小时，趁热给宝宝吃。

5. 生姜+红糖+大蒜煮水：对于受凉引起的咳嗽效果比较好。生姜、红糖和大蒜都有祛寒保暖的效果，三种食材放在一起煮水喝可以帮助驱除体内的寒气，缓解咳嗽症状。

需要注意的是，这些土方法可能具有一定的缓解作用，但不能完全代替正规的治疗。如果宝宝咳嗽严重或者持续时间较长，应该及时就医，以免延误病情。同时，家长在给宝宝使用这些土方法时也需要注意安全，不要让宝宝过度摄入食材或者药品，以免造成伤害。

在处理小儿咳嗽时，保持室内空气湿度也很重要。可以在室内使用加湿器，保持空气湿润以减少喉咙干燥和刺激，从而缓解咳嗽。

总之，小儿咳嗽土方法虽然简单易行，但家长们在应用时需要结合具体情况，理性选择，不要盲目依赖。对于严重或者持续的咳嗽症状，及时就医才是最明智的选择。

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来源：中国骨伤2056年8月第55卷第5期 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com